男性精子活力低吃什么能提高泰国试管成功率

　　不孕的原因不仅仅只是女性的原因，男性同样会导致不孕，一般来说男性不孕的原因是精子活力低，精子活力低时很多男性都头疼的问题，不仅仅会影响家庭生活的幸福指数，而且会使得他们没有男子气概。很多精子活力低的男性都会选择做试管婴儿，那么，男性精子活力低吃什么能提高泰国试管成功率呢?下面小帕就来为你们解答吧!

　　一、造成男性精子活力低的原因

　　众所周知，男性的精子在进入女性的体内后，都要经过长途跋涉，还可以说时历经千辛万苦才能与卵子相遇，然后形成受精卵，才初步完成了阶段性的目标，这个过程非常不容易的。如果你的“小蝌蚪们”活力太低，无法坚持到最后，那就会导致生育困难咯，一般来说，男性生育困难与日常生活中的不良习惯有关，例如，经常的久坐、蒸桑拿、熬夜通宵、饮食不规律还有抽烟喝酒等引起的，当然，如果男性存在生殖器感染、精子抗体等病症，都会造成精子活力低下。

　　二、男性精子活力低吃什么来改善呢?

　　1、补充蛋白质

　　蛋白质对于男性的精子质量是有很大的帮助的，例如我们日常吃的鸡蛋、瘦肉、海鲜、等，都是富含优质的蛋白质，这样的食物在日常生活中一定要多吃一点。

　　2、补充含锌的食物

　　锌在精子生长、成熟、激活等方面发挥着不可忽视的作用，含锌的食物在生活中还是很大的，例如花生、大豆、牛肉、鸡肝、羊排等，这些食物锌含量丰富。

　　3、补充含镁的食物

　　镁对于人体的健康具有很大的帮助，能有效的做到调节人的心脏活动，可以降低血压，对于预防心脏病也有很重要的作用，同时能提高男性的生育能力。像含镁的食物有大豆、马铃薯、通心粉、核桃仁等。

　　4、补充含黑色素高的食物

　　在平时的生活中，黑芝麻、黑木耳、黑豆、等都是黑色素高的食物，对于精子活力低下的男性有很大的改善作用，特别是经常熬夜的男性，一定要多吃一点。也可以喝点黑豆浆之类的，这对男性的精子活力都会有很大的帮助。

　　5、补充精氨酸

　　精氨酸对于男性的精子活力来说，也是很重要的，如果男性身体缺乏精氨酸，就会影响精子质量，所以子啊日常生活中同样要多摄入一些富含精氨酸的食物，例如海参、蹄筋、鳝鱼等。

　　以上就是对于男性精子活力低吃什么能提高泰国试管成功率的全部解答，在帕雅泰3针对精子活力低的男性，会在试管之前建议先调理1-2个月左右，试管前进行一定的调理，提升男性的精子的质量何和数量，调理好对于之后的胚胎级别是有非常大的帮助，对于试管的成功率也是大大提升的。

　　除此之外，如果您有任何问题，欢迎随时联系小帕，会有专业的人为您解答，帕雅泰3非中介、非自助、非翻译，是一家国际性的综合大医院，始终带着初心，为更多的中国患者带去好孕的幸福!