提高泰国试管婴儿成功率，应该做些什么?

　　很多家庭都深受不孕不育的困扰，就是各种方法都尝尽了，就是为了能拥有一个可爱的宝宝。
 

　　很多人发现自己不孕不育了，就会选择做试管，做试管的流程其实不复杂，但是想要提高成功率，那就需要日常的努力了。就好像高考前那么长时间的准备，就是为了考个好大学。
 

　　就好像每个人的高考答卷都不一样，做试管也不是千篇一律的过程，每个人的身体、心理情况不一样，在用药的剂量、治疗的时间都不一样，所以做试管的前期准备是很重要的。
 

　　一、做个全面的身体检查

　　在做试管前，女性朋友最好去医院做个全面的身体检查，比如性激素六项、看子宫内膜，卵巢大小，比较重要的还是看卵巢储备能力，化验查AMH值，B超看下卵泡数量等等。
 

　　如果以前有定期做身体检查的，可以把报告都整合起来给医生看，许多过去的情况跟现在是相关联的。
 

　　比如输卵管不通，存在积液，这些检查报告会有详细的描述、记录，对医生判断你现在的身体情况很有帮助。
 

　　如果有过往手术史的，比如人流、子宫肌瘤切除术，或者其他较大的手术，都要告诉如实告诉医生，不同的手术史会对现在做试管造成不同程度的影响，这是应该要重视的。不是说做过手术的现在做试管就成功率低，只是提前告诉医生了，医生就会有一个判断，会根据你的情况来定制适合的促排方案。

　　二、调整好身体状态

　　大家都知道做试管之前要调理身体，比如吃叶酸，维生素，辅酶Q10，这是没错的。但是不要盲目的补充营养，饮食要合理，别天天大鱼大肉鸡汤参汤的给自己灌。
 

　　做试管之前，适量补充蛋白质，人体的激素与蛋白直接相关，补充蛋白能稳定激素。补充蛋白还能提升体质，增强免疫，甚至能够促进卵泡生长，这些都是能提高试管成功率的。
 

　　除了饮食要合理，每天还要坚持动一动，别吃饱了就瘫着，每天坚持运动可以让身体变得更好，同时可以避免备孕期间营养过剩，体重超标会影响精卵质量的哦，而且肥胖还会影响内分泌。
 

　　大家应该都知道，备孕期间少喝咖啡和奶茶吧，虽然现在大多数人都离不开这两样东西，但是为了孩子，咱们忍忍吧。另外烟酒是绝对禁止的，熬夜也是千万别再做了。
 

　　三、调整好心态

　　相信大家要去做试管之前都会焦虑紧张，但是一定要注意，不能让自己长期处于焦虑、不安、恐慌的情绪当中。大家做试管之前可以对这个事情有个全面的了解，了解了就不那么害怕了额，说实在话试管也不是什么大手术，赴泰做试管对身体的影响可以忽略不计。
 

　　在做试管的过程中也不要患得患失，多跟医生交流，在这里提一下，在泰国做试管的一个好处就是，医生都是一对一的，从一开始的卵泡监测到移植都是一个医生，那么这位医生能从头到尾非常了解你的个人情况，会随时根据你的情况来调整方案，所以有任何问题就直接问医生，会有医疗翻译，所以不用担心语言不通的问题。
 

　　不要进入一个新环节就开始担心，遇到特殊情况不确定的不要自己瞎担心，直接跟医疗翻译一起去找医生就好了，不要擅自上网查资料，徒增烦恼。心情不好会影响内分泌，内分泌失调会影响试管成功率。
 

　　试管成功率除了医院的资质，医生的专业度，实验室设备的先进程度，还有就是自身也要调理好身体，用最好的身体去迎接宝宝，成功率才会高。比如移植前子宫内膜薄，那么我们就要调理子宫内膜，让子宫内膜的厚度达标了才能去移植，不然盲目移植胚胎也不能发育。
 

　　希望大家都能做通过试管拥有可爱的宝宝!