试管婴儿给很多不孕不育的女性和家庭带来了希望和欢笑，但更应该关注试管婴儿。为什么有些人接受试管婴儿后会出现卵巢过度刺激(OHSS)？需要预防性的全胚胎冷冻，严重的甚至需要住院。为什么有的人可以移植新鲜胚胎而不用担心？

　　得了卵巢过度刺激综合征怎么办？

　　温和的OHSS

　　仅有腹胀、腹部不适、轻度恶心、呕吐等症状，卵巢肿大

　　温和的OHSS

　　除了轻度腹胀、腹部不适、恶性呕吐等症状外，b超会提示腹水和卵巢增大8~12cm。需要在门诊治疗，每天测量体重和腹围，通过超声检测腹水的增加和卵巢的大小，仔细评估情况，避免恶化。

　　重度OHSS

　　轻中度症状加顽固性恶心、呕吐、严重呼吸困难、晕厥、少尿或无尿、卵巢肿大>:12cm实验室检查显示血容量改变，凝血功能异常，肾功能下降。需要住院治疗。

　　轻中度OHSS患者以自我监测为主，因此选择合适的饮食尤为重要。饮食可以帮助你改善营养，促进你早日康复。建议少吃多餐，打破平时的三餐饮食，每天吃5-6餐。多吃易消化的富含蛋白质和维生素的食物，多吃鸡蛋、鱼、牛奶和蔬菜。

　　高蛋白饮食

　　对于卵巢过度刺激的患者来说，最重要的是补充丢失的蛋白质。如果腹部胀得厉害，受不了了，就要在补充蛋白质的同时，穿刺腹腔释放腹水。

　　高蛋白食物是指蛋白质含量高的食物。卵巢过度刺激患者应选择优质蛋白，因为优质蛋白的氨基酸种类齐全，比例适宜，接近人体需要。比如鸡蛋、牛奶、鱼虾等。，脂肪和胆固醇含量低，能被人体更好地利用。

　　低盐低脂

　　卵巢过度刺激或倾向的患者应注意清淡饮食，最好吃容易消化吸收的食物，减少动物脂肪和钠盐的摄入。

　　保证维生素的摄入。

　　多吃新鲜的水果和蔬菜，保证维生素的摄入。

　　喝足够的水。

　　避免长时间卧床，适量运动，并摄入足够的水分，增加肠道蠕动，保持排便通畅，防止便秘。每日摄入适当的膳食粗纤维，还能促进肠道蠕动。

　　1.关注门诊随访

　　每天监测体重、腹围、尿量的变化，并做详细记录；每天早上排尿时称体重空，测量腹围。观察体重和腹围的变化，观察每日尿量。如果体重和腹围明显增加，尿量明显减少，都是提示病情恶化的指标，要及时来医院。

　　2.保持心情愉悦。

　　保持心情愉悦，避免焦虑，注意休息，适量运动，保持大小便通畅，避免剧烈运动和突然改变体位，防止血栓形成、卵巢扭转和破裂。