试管婴儿，专业术语是体外受精和胚胎移植，要经过控制性促排卵、取卵手术、胚胎培养、体外筛选等一系列过程。试管婴儿还是有一定风险的，也就是有失败的可能。即使胚胎植入，也可能出现胚胎流产、自然流产、早产、宫外孕等妊娠并发症。所以在接受试管婴儿之前，你需要做好自己的准备，降低风险。

　　试管婴儿治疗前，不孕夫妇会感到不安，最常问的问题是& ldquo医生，需要注意什么？& rdquo。相比其他夫妻，这个孩子来的不容易，所以要付出十二倍的努力，让孕育的过程尽可能完美。医生会为你制定出最佳的治疗方案，剩下的就要你和你老婆努力了。

　　试管婴儿是帮助不孕夫妇受孕的辅助生殖技术之一。不孕夫妇在试管婴儿前的健康准备受到高度重视，包括男女双方的健康检查、风险评估和孕前护理，以减少不良妊娠的发生，确保母婴健康。孕前保健的具体内容如下:

　　女性在孕前一个月内应摄入足够的叶酸和多种维生素，可预防神经管畸形(无脑畸形和脊柱裂)及其他相关重大出生缺陷的发生。除了日常摄入富含叶酸和多种维生素的多样化饮食外，女性还可以服用叶酸、多种维生素、微量元素、DHA等补充剂。

　　妇女怀孕期间发生的一些感染对未出生的婴儿非常有害，会导致出生缺陷、死胎，有时甚至对母亲和婴儿都是致命的。怀孕本身并不能为孕妇或胎儿提供性传播疾病的保护。所以试管婴儿之前要做好传染病和性病(STDs)的筛查和治疗，同时在整个孕期保护好自己和配偶不受感染。学习一些简单的预防感染的方法，比如像往常一样洗手，把肉煮到熟透，远离感染者。

　　吸烟和过量饮酒(酒精中毒)对夫妻双方的健康和生殖系统都是非常有害的。一旦女性在受孕后饮酒，酒精就会通过胎盘沿着脐带进入胎儿体内，而未出生的婴儿也在饮酒，从而导致胎儿酒精综合症(FASD)。孕期饮酒量没有绝对的安全值，也没有什么酒是安全的。怀孕期间喝酒没有安全时间。建议在准备试管婴儿前戒酒。

　　吸烟和二手烟会导致儿童和成人的出生缺陷、过早死亡和疾病。与不接触二手烟的孕妇相比，接触二手烟的孕妇生出低出生体重婴儿的风险会增加20%。建议试管婴儿前戒烟。

　　在工作场所或家中接触有毒物质，如合成化学品、重金属、化肥、杀虫剂、猫或啮齿动物的粪便，会损害男性和女性的生殖系统。即使在怀孕、婴儿期、儿童期或青春期接触少量这些物质，也会导致一些特定疾病的发生。学习如何在工作或家中保护自己和家人免受有毒有害物质的侵害。

　　孕前肥胖(体重指数& ge28或更高)会增加怀孕期间并发症的风险。此外，肥胖会增加胎儿严重出生缺陷的风险。超重或肥胖的人容易患多种疾病，包括心脏病、二型糖尿病和一些肿瘤。肥胖与男性不育增加直接相关，低体重(体重指数& le18.5)人也有患某些疾病的风险。

　　保持健康体重的关键不在于短期的饮食变化，而在于健康的生活方式，包括健康的饮食和规律的体育活动。无论现在还是随着年龄的增长，保持稳定的体重都有利于身体健康。如果你目前体重不足、超重或肥胖，请咨询医生或其他专业人士如何实现和保持健康的体重。

　　为了后代的健康，收集家族成员的疾病史是非常重要的。你可能没有意识到你姐姐的心脏缺陷或者你表弟的镰状细胞病可能会影响你的孩子，但是有必要将这些家族史告知医生。根据你的家族史，医生可能会提供一些遗传咨询。同时，如果有多次流产史、婴儿死亡史、既往妊娠伴有遗传病或出生缺陷史，也应寻求遗传咨询。

　　心理健康就是在生活过程中如何思考、感受、行动。为了处于最佳状态，你应该保持乐观的生活态度，珍惜自己。试管婴儿前每个人都会担心、焦虑、难过或紧张。但是，如果这些情绪长期存在，影响到你的生活，请寻求帮助，并告知你的医生或其他医护人员你的感受和治疗意图。

　　知道一些特定的药物如果在怀孕前和怀孕期间服用会导致严重的出生缺陷。对于试管婴儿前的健康准备，双方要向医生咨询用药史。许多药物的安全性很难确定。他们将被充分评估，并根据疾病的需要。他们不会停止使用所需的药物，也不应在没有事先咨询医生的情况下服用新药，包括处方药和非处方药、保健药物或草药。

　　As & ldquo另一半& rdquo男性应该鼓励和支持妻子做好试管婴儿前的健康准备。比如，你可以和她一起采取健康的饮食，或者如果你的妻子有健康问题，你可以鼓励她与医生充分沟通寻求帮助，并提醒她遵循治疗计划。