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　　2023-11-21

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　　男性如何选择检查时间及注意什么?男性不育患者的初诊，要求禁欲的时间在2天以上，7天以内。也就是说，从上一次排精(包括同房、手淫、遗精)，到留取精液做检查的时间，最好在2-7天之间。一般来说，禁欲的时间越短，对精子的数量(浓度)影响越大，而精子的活力相对较好;禁欲的时间越长，对精子的活力影响越大，而精子的数量相对较好。　　对于精子的形态，与上述两个指标相比，数据相对稳定，受禁欲时间的影响相对较小。此外，精子检测的结果，跟身体状态也有关系，如果您比较劳累、熬夜，或者感冒、发热、醉酒等状况，建议您调整好之后再进行精液检查。男性在备孕期间，都有哪些注意事项?　　1.戒烟、戒酒!吸烟嗜酒对精子的危害，已经被诸多科学研究所证明!也许有人会说“我认识那谁谁，抽烟喝酒熬夜啥都干，人家生娃也没有耽误啊，而且人家娃又健康又聪明!”。人与人是有个体差异的，我们不能看个例。　　2.保护好自己的“种子”!小蝌蚪最怕热!精子的发生，需要一个比体内温度低1-2℃这样一个环境。人类的睾丸都是在体外而不是腹腔内。所以，备孕期间，不能蒸桑拿、不能泡澡，洗澡冲个淋浴就行了。此外，如果体温有≥38.5℃的发烧，要及时看医生，及时降温。那么，男性平时如何保护“蛋蛋”呢?有如下3方面的建议：　　1)避免穿紧身的牛仔裤、避免久坐;　　2)避免接触甲醛、油漆、染发剂、农药等;　　3)拍X光片时一定要用铅板或专门的防护服遮挡阴囊部位。

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